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Uso de ejercicios
Nombre Usos
combinaciones 2053
explosividad 101
defensa 60
manoplas 621
carrera 442
calentamiento 1893
box_workout 887
comba 130
estiramientos 37
morales_combos 1135
Cartel actual
Fecha Nombre Visto
2017-03-25 Vendaje simple 792 Ver
2017-03-25 Vendaje avanzado 478 Ver
2017-06-24 Directo de derecha 58 Ver
2017-06-24 El Jab 517 Ver
2017-06-24 El Crochet 312 Ver
2017-06-28 El Gancho 197 Ver
2017-06-28 El Swing 25 Ver
2017-07-15 Golpes al cuerpo 221 Ver
2017-07-15 Defensa del Jab 27 Ver
2017-07-15 Escapa si puedes 214 Ver
2017-07-15 Bloqueos 17 Ver
2017-07-15 Defensa en combate 243 Ver
2017-07-15 Consejos sparring 184 Ver
2018-01-31 Guantes y onzas 12 Ver
2018-01-22 Resistencia en el saco 152 Ver
2018-01-21 Golpeando el saco 196 Ver
2018-01-22 Velocidad en el saco 20 Ver
2018-01-29 La sombra 25 Ver
2017-02-28 Presentaciones 492 Ver
2018-02-01 Diseccionando guantes 109 Ver
2018-01-31 Ejercicio con cuerda 23 Ver
2018-08-01 Barra móvil 0 Ver
Fecha Nombre
2016-12-30 Combinación básica 3
2016-12-13 Otra para principiantes 3
2016-12-13 Esquiva Recto 5
2016-12-13 Con esquivas 5
2016-12-13 Mas profesional 7
2016-12-13 Añadimos complejidad 7
2016-12-13 Prepárate, llega lo duro 13
2016-12-13 Escapa lateralmente 13
2016-12-13 Corta pero rápida 4
2016-12-13 Aprovecha el impulso 5
Localizaciones