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Uso de ejercicios
Nombre Usos
combinaciones 2011
explosividad 95
defensa 55
manoplas 603
carrera 434
calentamiento 1859
box_workout 867
comba 117
estiramientos 33
morales_combos 1123
Cartel actual
Fecha Nombre Visto
2017-03-25 Vendaje simple 789 Ver
2017-03-25 Vendaje avanzado 475 Ver
2017-06-24 Directo de derecha 56 Ver
2017-06-24 El Jab 512 Ver
2017-06-24 El Crochet 306 Ver
2017-06-28 El Gancho 195 Ver
2017-06-28 El Swing 25 Ver
2017-07-15 Golpes al cuerpo 220 Ver
2017-07-15 Defensa del Jab 27 Ver
2017-07-15 Escapa si puedes 213 Ver
2017-07-15 Bloqueos 16 Ver
2017-07-15 Defensa en combate 240 Ver
2017-07-15 Consejos sparring 183 Ver
2018-01-31 Guantes y onzas 12 Ver
2018-01-22 Resistencia en el saco 151 Ver
2018-01-21 Golpeando el saco 194 Ver
2018-01-22 Velocidad en el saco 19 Ver
2018-01-29 La sombra 23 Ver
2017-02-28 Presentaciones 489 Ver
2018-02-01 Diseccionando guantes 108 Ver
2018-01-31 Ejercicio con cuerda 23 Ver
2018-08-01 Barra móvil 0 Ver
Fecha Nombre
2016-12-30 Combinación básica 3
2016-12-13 Otra para principiantes 3
2016-12-13 Esquiva Recto 5
2016-12-13 Con esquivas 5
2016-12-13 Mas profesional 7
2016-12-13 Añadimos complejidad 7
2016-12-13 Prepárate, llega lo duro 13
2016-12-13 Escapa lateralmente 13
2016-12-13 Corta pero rápida 4
2016-12-13 Aprovecha el impulso 5
Localizaciones